油痘肌吃这些不长痘!

　　春季多吃水果蔬菜，补充维C少长痘。小蕾推荐橙子、香蕉、樱桃、木瓜;蔬菜可以多吃胡萝卜、白菜、苦瓜、番茄等。还可以多喝菊花茶、菊花决明子茶、枸杞甘草茶等，同时多运动效果更佳。