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有痘痘不能吃什么
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痘友
24岁
男
2016-06-01 21:53
有痘痘不能吃什么
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鲁燕
蕾特恩资深美肤顾问
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少吃辣和油炸食品,海鲜。多吃水果蔬菜, 红署, 玉米,香蕉可以帮助排毒。 多运动少熬夜。维生素B可以排肝的毒素,减轻压力促进蛋白的吸收。
因看不到网友的面部真实情况,如需获取精确分析与建议,请选择就近的蕾特恩祛痘中心面诊。